Videopodcast zum Thema Stressmanagement mit der KPT

Im Rahmen eines Interviews mit der Versicherung KPT teile ich Tipps zum Stressmanagement. Dabei geht es darum, einen persönlichen Werkzeugkasten für den Umgang mit Stress aufzubauen und wirkungsvolle Strategien sowie praktische Techniken anzuwenden, um Belastungen besser zu bewältigen und das Wohlbefinden zu stärken.
Ich freue mich, Teil dieses Projekts zu sein und dazu beizutragen, das Bewusstsein für mentale Gesundheit zu fördern.

Gerne berate ich Sie vor Ort in Zürich oder in der ganzen Schweiz via Online-Termin. Kontaktieren Sie mich oder buchen Sie direkt einen Termin.